รากชะเอมเทศ ช่วยลดรอยด่างดำ และเพิ่มความกระจ่างใสให้ผิว

ชะเอมเทศเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยเกลือแร่ และสารที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพมากมาย จึงมีการใช้ประโยชน์จากชะเอมอย่างหลากหลาย เพราะเชื่อว่าอาจมีสรรพคุณต้านเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก รักษาแผลในกระเพาะอาหาร ช่วยลดน้ำหนัก ช่วยเรื่องความจำ บรรเทาอาการเจ็บคอ ป้องกันรังสี UV และปรับสีให้ผิวขาวขึ้นได้

ชะเอมเทศ(Glycyrrhiza glabraL.) หรือ Licorice เป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้อย่างแพร่หลาย สรรพคุณพื้นบ้านใช้รากเป็นยาขับเสมหะทำให้ชุ่มคอ แก้ไอ แก้น้ำลายเหนียว แก้คอแห้ง ขับลม แก้คัน บำรุงร่างกาย ขับเลือดเน่า และเจริญซึ่งหทัยวาตให้สดชื่นเนื่องจากรากของชะเอมเทศพบสารสำคัญคือสาร glycyrrhizin (หรือ glycyrrhizic acid หรือ glycyrrhizinic acid) และ 24-hydroxyglyrrhizin ซึ่งสารเหล่านี้ให้ความหวานมากกว่าน้ำตาลทราย 50 – 100 เท่า รากชะเอมจึงถูกนำไปแต่งรสอาหาร ปรุงยาสมุนไพร หรือใช้แต่งรสหวานในขนมและลูกอม

ปัจจุบัน ชะเอมเทศ มีประโยชน์ในทางการแพทย์ เพื่อช่วยบรรเทาหรือรักษาอาการเหล่านี้

1. โรคความดันโลหิตสูง
2. ลดกรดไหลย้อนและอาหารไม่ย่อย
3. บรรเทาอาการทางเดินหายใจส่วนบน
4. รักษาแผลในกระเพาะอาหาร
5. ป้องกันฟันผุ (แผลเปื่อย, ฟันผุ และโรคปริทันต์อักเสบ)

ประโยชน์รากชะเอมเทศต่อผิว (Glycyrrhiza Glabra Root Extract)

1. ช่วยเรื่องปรับสภาพผิว จากงานวิจัยแนะนำว่าสารสกัดจากรากชะเอมเทศอาจช่วยรักษาสภาพผิวได้หลายประเภท เช่น สิวและกลาก ยิ่งไปกว่านั้น การศึกษาในปี 2019 พบว่าครีมที่มีรากชะเอมเทศ รากเจนเชียน และสารสกัดจากเปลือกวิลโลว์มีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับครีมไฮโดรคอร์ติโซน
2. คืนความกระจ่างใสให้ผิว และลดรอยด่างดำ
   สารสกัดจากรากชะเอมเทศที่อัดแน่นไปด้วยสรรพคุณที่ช่วยคืนความกระจ่างใสให้ผิว
   เอนไซม์หลักที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนสีคือไทโรซิเนส สารสกัดจากรากชะเอมเทศเป็นที่รู้กันว่าสามารถยับยั้งการหลั่งไทโรซิเนส ซึ่งช่วยป้องกันการเกิดจุดด่างดำบนผิวหนัง แต่สารสกัดจากรากชะเอมเทศไม่เพียงแต่หยุดยั้งจุดด่างดำที่เกิดขึ้นใหม่
3. ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบของผิว
   ในรากของชะเอมเทศยังมีฟลาโวนอยด์ ซึ่งเป็นโพลีฟีนอลจากพืชที่มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่สามารถปกป้องผิวจากการเปลี่ยนสีก่อนวัย ความชรา และความเครียดจากสิ่งแวดล้อมลง
4. ปรับให้ผิวนุ่ม
   ชะเอมเทศสามารถช่วยฟื้นฟูคอลลาเจนและอีลาสตินของผิวได้ ซึ่งทั้งสองอย่างนี้จำเป็นเพื่อให้ผิวของเรายืดหยุ่น เรียบเนียน และอ่อนนุ่มเหมือนทารก ไม่เพียงเท่านั้น ชะเอมเทศยังช่วยรักษากรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งเป็นโมเลกุลน้ำตาลที่สามารถกักเก็บน้ำได้มากถึง 1,000 เท่าของน้ำหนัก และช่วยให้ผิวอวบอิ่มและเด้งดึ๋ง
5. ช่วยป้องกันแดด
   รากชะเอมเทศในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวยังมีบทบาทในการป้องกันแสงแดดอีกด้วย นอกจากช่วยให้ผิวกระจ่างใสที่ได้รับผลกระทบจากแสงแดดแล้ว ชะเอมเทศยังมีกลาบริดิน ซึ่งทราบกันว่าช่วยหยุดการเปลี่ยนสีระหว่างและหลังโดนแสงแดดทันที รังสียูวีเป็นสาเหตุหลักของการเปลี่ยนสีผิว แต่กลาบริดินมีเอนไซม์ที่ปิดกั้นรังสียูวีซึ่งป้องกันไม่ให้เกิดความเสียหายกับผิวใหม่

ขอขอบคุณแหล่งข้อมูลอ้างอิง

1. https://apps.phar.ubu.ac.th/thaicrudedrug/main.php?action=viewpage&pid=196
2. https://pharmacy.mahidol.ac.th/th/knowledge/article/50/ชะเอมเทศ-กับความดันโลหิตสูง/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826613/
4. https://www.healthline.com/nutrition/licorice-root
5. https://thejbeautycollection.com/blogs/news/5-skincare-benefits-of-licorice-root-extract-glycyrrhizinate